Weerbaarheidstraining is erop gericht jongeren in verschillende situaties te leren opkomen voor zichzelf. Door fysieke oefeningen, video’s en rollenspelen worden de jongeren getraind hun eigen grenzen aan te geven en te bewaken. De training is vraaggericht. Want naast de groepsdoelen zijn er voor elke jongere eigen doelen. Er wordt gewerkt vanuit een directieve, ervarings- en trainingsgerichte aanpak. Door een eigen map met de inhoud van de training, opdrachten en gesprekken met betrokkenen van de jongeren, wordt er aandacht besteed aan de transfer van wat in de training geleerd is.
